Aloes

aloesAloes to roślina należąca do rodziny liliowatych, liczy ponad 400 gatunków. Przybiera formy drzewiaste, krzewiaste, byliny, czasami liany.

Używany jest w różnych postaciach od wieków. Właściwości lecznicze aloesu były znane już starożytnym Rzymianom, Grekom i Egipcjanom. Współcześnie wykorzystywany jest w przemyśle kosmetycznym i farmaceutycznym.

Co zawiera aloes

Aloes zawiera enzymy, cukry, związki fenolowe, ligniny, aminokwasy, kwas salicylowy, witaminy – A, C, E, B, minerały – miedź, cynk, chrom, żelazo, sód, potas, wapń, magnez.

Sok powstaje z liści aloesu. Można również stosować miazgę z liści. Aby użyć aloesu hodowanego w domu roślina musi mieć 3-5 lat, jej liście około 20 cm, a tydzień przed oberwaniem liści nie podlewaj jej.

Właściwości lecznicze aloesu

– sok przyspiesza gojenie ran, poparzeń, owrzodzeń skóry, ugryzień, oparzenia słoneczne,

– działa przeczyszczająco,

– reguluje przemianę materii,

– działa bakteriobójcze,

– działa przeciwgrzybiczo,

– wzmaga czynności żółciotwórcze,

– pomaga na choroby stawów i przemęczone mięśnie,

– działa przeciwbólowo,

– wzmacnia odporność,

– obniża poziom glukozy we krwi,

– wpływa kojąco na uszkodzone śluzówki,

– nawilża skórę,

– łagodzi objawy łuszczycy, egzemy i alergii,

– pomaga w chorobach oczu.

Przeciwskazania

Dzieci do 12 rożku życia nie powinny pić go w ogóle. Również kobiety w ciąży. U dorosłych – nie przesadzać z dawkami. W stosowaniu aloesu należy zachować rozwagę i stosować zgodnie z zaleceniami zawartymi w ulotkach.

GDZIE MOŻNA KUPIĆ ALOES I PRODUKTY Z ALOESU:

podarujzdrowie

apteka

estyl

perfectfresh

multiperfumeria

splendore

naturala

edumed

macrovita

dermashop

polskimarket

straganzdrowia

mojastopa

magiczneindie

Trener, coach, konsultant, mediator, pedagog, autor książek, kursów i szkoleń Przemysław Pufal

Małżeńskie rytuały

Małżeńskie rytuały – czym są, jakie są ich rodzaje i w czym Wam pomogą – obejrzyj:

dowiedz sie wiecej

Zostaw komentarz!
Podziel się filmem, aby inni również mogli skorzystać z porad.
Zapisz się, aby otrzymać informację o kolejnej prezentacji i materiały tylko dla zapisanych:

Imię:
Adres email:

Trener, coach, konsultant, mediator, pedagog, autor książek, kursów i szkoleń Przemysław Pufal

Nienormalna reakcja na nienormalną sytuację

„Nienormalna reakcja na nienormalną sytuację jest normą.”

Viktor Emil Frankl

Bardzo często o tym zapominamy.

coachingIle razy siedząc przed telewizorem śmiejemy się z zachowania różnych ludzi? Bo się mylą, bo plącze im się język, bo niezgrabnie się poruszają. Dla osób nie będących aktorami występowanie przed kamerą jest właśnie nienormalną sytuacją, a przez to stresującą. Stąd takie, a nie inne zachowanie. Wystarczy postawić się na ich miejscu, żeby zdać sobie sprawę, że nie jest to łatwe i wcale nie wypadlibyśmy lepiej od nich.

A teraz przykład z życia bliskich nam osób. Ile mamy używania, gdy żona, mąż, dzieci robią coś po raz pierwszy, lub są gdzieś po raz pierwszy. Bo nie umie, bo się wstydzi, bo się zgubił, bo zdenerwowany. Każdy pierwszy raz jest stresujący i mają prawo czegoś nie wiedzieć, nie umieć. I również zachęcam do stawiania się w sytuacji tych osób. Albo przypominania sobie jak to było z nami, gdy pierwszy raz coś robiliśmy. Pierwszy dzień w szkole, w pracy, za kierownicą.

Dlatego Viktor Frankl twierdzi, że nienormalna reakcja na nienormalną sytuację jest normą. Czyli czymś normalnym, do przyjęcia, zaakceptowania.

Podane wyżej przykłady wydarzają się często. Można również przywołać te cięższego kalibru, które, mam nadzieję, mają miejsce rzadziej. Spokojna do tej pory osoba jest agresywna. Jej najbliżsi są zszokowani, nie chcą z nią rozmawiać, zaczynają się jej bać. I mają do tego prawo, bo w tej niezwykłej dla nich sytuacji ich reakcje też nie będą takie, jak na co dzień.

A czy zdrada jest taką sobie zwykłą sytuacją? Dlaczego więc często zdradzający bardzo często dziwią się, że żony/mężowie nie chcą mieć z nimi do czynienia? Zdrada jest szokiem, więc te kobiety i mężczyźni mają prawo do różnych reakcji. Nie wystarczą zwykłe przeprosiny.

W sytuacji zagrożenia życia własnego, najbliższych, czy obcych, ludzi reagują bardzo różnie. Jedni są odważni i gotowi narazić własne życie, żeby ratować innych. Inni uciekają jak najdalej od zagrożenia myśląc tylko własnym życiu i zdrowiu. Czy mamy prawo ich potępiać? Obyśmy nigdy nie musieli się przekonać jak my zachowalibyśmy się w takiej, nienormalnej przecież, sytuacji.

Książki Viktora Emila Frankla 

Trener, coach, konsultant, mediator, pedagog, autor książek, kursów i szkoleń Przemysław Pufal