Czy chcesz dokonać pozytywnej zmiany

w swoim życiu i podnieść jego jakość?!

 

Co to jest coaching

Coaching to proces Twojego rozwoju, mający na celu odkrywanie i wzmacnianie jej własnych potencjałów, zasobów i możliwości. Dzięki uświadomieniu sobie tkwiących w Tobie możliwości i pokonaniu wewnętrznych ograniczeń, pozwala Ci podjąć wyzwanie zmian, określić ich kierunek i rozpocząć ich realizację. Coaching pomoże Ci w przyspieszeniu tempa rozwoju i polepszeniu efektów działania.  Coaching to interaktywny proces wsparcia na drodze w osiąganiu zamierzonych celów w Twoim życiu osobistym i zawodowym. Coaching to wspieranie Cię w rozwoju poprzez prowadzenie profesjonalnego dialogu. Coaching podnosi jakość Twojego życia. Technika coachingu polega na wydobywaniu Twoich mocnych stron, pomaganiu Ci w omijaniu osobistych barier i ograniczeń w osiągnięciu celu, a także ułatwieniu  bardziej efektywnego funkcjonowania wśród ludzi. Coaching koncentruje się na rozwiązaniu problemów, a nie na poszukiwaniu ich przyczyn.

Rodzaje coachingu

Life coaching nastawiony na relacje i życie osobiste.

Coaching personalny nastawiony na rozbudowę sfery wewnętrznej człowieka.

Coaching związków i relacji.

Czym coaching nie jest

Coaching to nie:

  • psychoterapia
  • pomoc psychologiczna
  • doradztwo
  • mentoring
  • narzucanie gotowych rozwiązań
  • szkolenie
  • szukanie przyczyn problemów

 Kim jest coach

Coach asystuje Ci w samodzielnym wprowadzaniu zmian, które opierasz na własnych wnioskach i posiadanych zasobach – talentach, umiejętnościach, mocnych stronach. Relacja z coachem jest partnerska, oparta na wzajemnym szacunku i zrozumieniu. Coach to osoba, która pomaga odkryć właściwą drogę do celu, za pomocą wiedzy, doświadczenia życiowego, technik, narzędzi, materiałów.

Czy coaching jest dla Ciebie

Jeśli chcesz:

  • zmienić swoje życie
  • rozwijać się w różnych sferach
  • zmienić życie osobiste i zawodowe
  • wykorzystywać swoje naturalne zasoby
  • odnaleźć swoje życiowe priorytety
  • osiągać wyznaczone cele
  • świadomie kreować życie osobiste, rodzinne i zawodowe
  • podejmować trudne decyzje
  • poprawić relacje
  • zająć się rozwojem swoich mocnych stron
  • jasno oceniać sytuację
  • lepiej zorganizować życie i uprościć je
  • realizować swoje marzenia
  • znaleźć lub podnieść motywację
  • umiejętnie zarządzać swoim czasem
  • radzić sobie ze stresem
  • rozwinąć swoje umiejętności
  • odnaleźć swoją pasję
  • być bardziej asertywnym
  • skutecznie zarządzać emocjami 

Co otrzymujesz

Sesje coachingowe – emailowe lub przez Skype 60 minut

Materiały do pracy – uzupełnieniem sesji coachingowych są materiały treningowe, literatura.

Informacje emailowe – w przypadku sesji przez Skype przedstawiane są podsumowania spotkań

Przebieg coachingu

Liczba sesji – w zależności od potrzeb, do uzyskania efektów

Sesja wstępna – przedstawienie zasad i założeń coachingu, opisanie problemów i sfer do pracy, a także ustalenie celu spotkań i zasad współpracy

Między sesjami – praca nad materiałami otrzymanymi od coacha

Ostatnia sesja – podsumowanie spotkań

Musisz

wziąć odpowiedzialność za osiągnięcie oczekiwanych rezultatów coachingu

być osobą przekonaną i zdeterminowaną do uczestnictwa w coachingu

osobą, która może pozwolić sobie na opłacanie sesji bez poczucia straty

Ile to kosztuje

Sesja wstępna jest bezpłatna. Skontaktuj się za pomocą poniższego formularza kontaktowego, aby ustalić koszty.

Terminy

Terminy każdej sesji ustalamy indywidualnie.

Poufnosc

Coach zobowiązany jest do zachowania tajemnicy zawodowej. Żadna informacja podana przez Ciebie w trakcie sesji i emailowo nie zostanie nigdy ujawniona.

Zapraszam!

Przemek Pufal

pedagog, coach, mediator, szkoleniowiec

13 lat pracowałem w instytucji pomocowej

jestem autorem książek, szkoleń i kursów 

Skontaktuj się w sprawie coachingu za pomocą poniższego formularza:

Imię i nazwisko (wymagane)

Adres email (wymagane)

Temat

Treść wiadomości

Trener, coach, konsultant, mediator, pedagog, autor książek, kursów i szkoleń Przemysław Pufal

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *