Jak być szczęśliwym – niewspółmierne reakcje, zyski i straty

szczescie 1W skali globalnej Polacy odnieśli duży sukces, jeśli chodzi o rozwój Polski po 1989 roku. Jednak nie doceniają tych osiągnięć. Jedno z możliwych wyjaśnień dlaczego tak się dzieje, politycy powinni szukać w psychologii.

Aby osiągnąć satysfakcję, trzeba wiele uzyskać, ale aby wpaść w rozpacz, wystarczy przegrać tylko trochę. Oba te czynniki ograniczają nasze zdolność doznawania szczęścia.

Read More

Trener, coach, konsultant, mediator, pedagog, autor książek, kursów i szkoleń Przemysław Pufal

Jak być szczęśliwym – nawyki

szczescie 1Nawyk w psychologii to zautomatyzowana czynność (sposób zachowania, reagowania), którą nabywa się w wyniku ćwiczenia (głównie przez powtarzanie).

Read More

Trener, coach, konsultant, mediator, pedagog, autor książek, kursów i szkoleń Przemysław Pufal

Niezbędny czynnik do osiągnięcia sukcesu w każdej dziedzinie życia

Jaki jest klucz do sukcesu? Co sprawia, że jedni odnoszą sukcesy, a inni niestety tego nie potrafią? Jaki jest niezbędny czynnik do osiągania sukcesów w różnych sferach życia?

Już za chwilę obejrzysz film, który zdradza o jaki element chodzi. To jest znana prawda, ale w dobie szukania różnych dziwnych rozwiązań, większość zapomina, co naprawdę należy robić i jakim trzeba być, żeby odnieść sukces. Niezależnie od tego czy chodzi i naukę i szkołę, czy pracę, czy tworzenie związków czy cokolwiek innego.

Ta teoria została po raz kolejny zweryfikowana przez naukowców i w praktyce. Być może nie jest stosowana, ponieważ wymaga włożenia w nią wysiłku? To nie jest modna, teraz ludzie chcą wszystkiego od razu i najlepiej bez pracy. A stare przysłowie mówi: Bez pracy nie ma kołaczy.

Obejrzyj film dokładnie. Cały. I zapamiętaj co tak naprawdę sprawi, że odniesiesz sukces.

http://www.ted.com/talks/angela_lee_duckworth_the_key_to_success_grit?language=pl

A to pomoże Ci się zmotywować – kliknij na obrazki:

kluczdosukcesu

 

motywacja1

Trener, coach, konsultant, mediator, pedagog, autor książek, kursów i szkoleń Przemysław Pufal